很多人同陌生人说话，就开始紧张，和好哥们，闺蜜在一起时，就有聊不完的话题。为什么和别人说话就紧张?那么，和陌生人说话紧张怎么办？ 接下来未大家分享一下几个方法，希望对大家有所帮助
1.选对话题
在公众场合，尤其跟陌生人说话，若要使大家的交流畅通无阻的顺利进行下去，打破因紧张而产生的心里隔阂，避免沉闷而尴尬的说话气氛，选择话题是最关键的一步。在选择在话题的选择上，需要把握住一个原则，那便是发现对方的兴趣，谈对方感兴趣的话题，尤其是在跟对方初次见面时，要想让对方敞开心扉的交流，就要善于发现对方的兴趣，并沿着对方的兴趣讲下去。这不仅需要具备良好的口才修养和精湛的语言技巧，还需要有敏锐的洞察力，能够非常细腻的观察和捕捉到对方身上的每一个细节。
2.目的性过于明确
有的人从小到大都是别人眼中的焦点，可以轻易的引起周围人的关注，不断得到赞赏和夸奖。还有些人却总是扮演着衬托红花的绿叶，这种不被在意的感觉会让他们很难过。
不过分掩饰自己
不要掩饰自己，把自己真实的性格展现给对方。我们不想让对方看透自己，觉得对方发现自己的弱点是个糟糕的后果，可是，这样做的结果是你束缚了自己，也不可能畅所欲言、自由表现。把性格的真实一面展示给对方，就不会有太多的顾虑了。
3.不把自己放在眼里
把重点放在别人那里，对方没有肯定你你就会感到紧张，这是轻视自己的表现。其实，你没有必要完美别人眼中的自己，谁又会把自己生活的注意力全身心的放在你那里呢?
就紧张现象来解决紧张，这个路子不通，解决不了根本问题，训练营是从根本上来解决和陌生人说话紧张这个问题，接下来分享的是和陌生人说话紧张的学习案例，大家一起见证他的学习成果，希望他们的改变对你有所启发，任何问题的解决都是需要过程的，所有案例见证，所获得的成果，都是通过学习和训练获取。
小时候就不自信、自卑、跟陌生人或者差不多大的女孩说话就脸红。参加工作后做事追求完美，不自信、自卑、跟大领导说话脸红、说话声音小一直困扰着我，错过了很多属于我职场晋升的机会，很后悔即使后来自己开了公司后还是不自信，跟大领导在一起就紧张。自从参加训练营学习了10多天后改善了很多，现在自信了，跟领导在一起也不紧张脸红，每天都斗志昂扬的。